すっかり春めいてきましたね。 レース2週間前(次走は4月17日のかすみがうらマラソン)、最後の30キロ走を実施。 とはいえ、20キロまではキロ6分ちょっとのゆっくりペース。21~25キロはキロ5分半、26キロ~30キロはキロ5分と、ビルドアップ走のようにできた…
2016年4月1日、今日から新年度ということで、マラソンを中心としたブログをはじめてみます。 今まで幾度となく、ブログにトライしてみては挫折してきたので、いつまで続くかはわからないです、気楽にやってみます。人生一度きり、何かしら残しておくのもいい…
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